Мартиал Артс

Шта су борилачке вештине:

Борилачке вјештине су скуп појединачних борбених техника . Неке од најпознатијих борилачких вештина су кунг фу, карате, џудо, аикидо, магма крав, џудо, јиу-јитсу, муаи тхаи, таеквондо .

Прве борилачке вештине појавиле су се на Далеком истоку и првобитно су представљале технике за руковање белим рукама. Борилачке вјештине укључују и личне одбрамбене процесе са или без оружја, што објашњава име борилачког или ратничког. Касније, борилачке вјештине постале су спортске активности, које су имале за циљ усавршити тијело и ум. Технике научене као спорт могу се користити у оквиру самоодбране.

Борилачке вјештине се могу разматрати на неколико начина. Као облик физичког вежбања побољшавају уравнотежен развој свих делова тела, флексибилност зглобова, правилан положај кичме, контролу дисања, релаксацију и јачање мишића. Пракса борилачких вештина помаже у балансирању и омогућава постизање дисциплине и развој рефлекса.

Они су ефикасан процес моралног формирања и јачају физичку и менталну способност, помажући да се стекне самоконтрола, храброст, част, оданост, скромност и љубазност. Данас се борилачке вештине практикују као масовни спорт и такође у контексту високе конкуренције, као што је случај са џудом и каратеом. У многим случајевима борилачке вјештине не разматрају употребу оружја или прибора. Међутим, кендо и кобудо се, на пример, баве белим оружјем.

Кинеске, корејске, индонезијске и јапанске борилачке вештине су оне које су достигле виши ниво побољшања и признавања широм света.

У Јапану борба постоји већ дуги низ година. Неки историчари верују да је 859. године борилачке вештине одлучило који од два сина цара Бунтоку би се уздигао на трон. Од 1200. године самураји, ратници пар екцелленце, развили су неколико техника борбе блиске борбе које су имале за циљ да превазиђу противника чак и када нису имали оружје у свом посједу.

Професионализам у борилачким вештинама резултат је великог напретка који су се десили током векова. Професионализам би кулминирао у пракси јиу-јитсу (јиу-смоотхнесс + јитсу - техника). Јиу-јитсу настао је 1882. године у јуду (јиу или ју-скилл + до-виа), чији је творац био јапански Јигоро Кано (1860-1938). Као спорт, џудо се практикује на светским првенствима од 1956. године, а већ 1964. године већ је део Олимпијских игара.

За разлику од џудоа, карате (кара - празан + те - рука) не тежи блиским сукобима. У овој борилачкој вештини циљ је да се противник сруши ударцима руку и ногу. Карате је настао око 1920. године, а његов аутор је био Јапанац Гицхин Фунакосхи (1869-1957). Светска првенства почела су да се организују од 1970. године.

Новија борилачка вештина је аикидо, који је основао Морихеи Уесхиба (1883-1969), и он је борилачка вештина која се доживљава као спој различитих борилачких вештина јапанског порекла.

Бразилске борилачке вештине

Неке од најпознатијих бразилских борилачких вештина су бразилски јиу-јитсу, цапоеира и комбато. Ту је и бразилски модалитет "Вале тудо" (познат захваљујући браћи Грацие), где се борци који се баве различитим борилачким вјештинама могу суочити једни с другима.

Микед Мартиал Артс

Мјешовите борилачке вештине, познате по акрониму АММ или ММА (мешовите борилачке вештине) је борбени спорт који комбинује сталне борбе, али укључује и технике потчињавања и борбе на земљи. Мјешовите борилачке вештине укључивале су нека правила у Валеу све, јер је овај модалитет пао у крај.

Спортисти који се баве мешовитим борилачким вештинама практикују различите врсте борилачких вештина, да би имали бољу припрему и знање о различитим техникама које вам омогућавају да победите противника. Најпознатији турнир у мешовитим борилачким вештинама је УФЦ (Ултимате Фигхтинг Цхампионсхип), који је као једна од највећих звезда бразилски борац Андерсон Силва.