Катаболизам

Шта је катаболизам:

Катаболизам је једна од фаза метаболизма и састоји се од низа хемијских реакција које трансформишу органску материју апсорбовану од живих бића у енергију . У овој фази метаболичког процеса, супстанце се деградирају и хранљиве материје које се ослобађају да би се касније појавиле одржавање ћелија.

Катаболизам је одговоран за ослобађање хемијске енергије из намирница које се конзумирају, на пример, које ће се користити у другој фази метаболизма за раст и одржавање телесних ћелија (анаболизам).

Катаболичке реакције се сматрају деструктивним, управо зато што служе за "разбијање" супстанци, ослобађање енергије и других нутријената за организам. Међутим, ако особа има високу стопу катаболизма, овај процес може негативно утицати на масне и мишићне наслаге, који се затим "конзумирају" катаболичким реакцијама.

Сазнајте више о метаболизму.

Анаболизам и катаболизам

Оба су део телесног метаболизма. Анаболизам представља процес синтезе хранљивих материја и складиштење енергије која се ослобађа током катаболизма. Ова енергија се може акумулирати за изградњу мишићног ткива, на примјер.

Мишићни катаболизам, као што смо видели, састоји се од деградације супстанци за добијање енергије. Ако се тело не храни потребном количином протеина и угљених хидрата, мишићи се могу катаболизирати да би се добила енергија.

За људе који желе да стекну мишићну масу, на пример, овај губитак мршаве масе је веома штетан. Дакле, укратко, катаболизам представља уништење мишића, док се анаболизам састоји од изградње мишића.

Погледајте више о разлици између анаболизма и катаболизма.